Para começar a nossa série de matérias sobre Corrida de uma forma geral, e em específico, a Corrida de Rua, deixamos abaixo um link que aborda de forma clara e objetiva os 10 Benefícios da Corrida para Saúde e Boa Forma.
Aproveite as dicas e comece o seu treino para participar da próxima Corrida do Judiciário, que está prevista para acontecer no dia 19 de outubro e as inscrições estarão abertas a partir do dia 9 de setembro.
Boa leitura. Deixe os seus comentários. Compartilhe com a sua família e os seus amigos. Estamos à disposição para qualquer informação (vidaativa@stj.jus.br).
